記者陳柏翰／台北報導
據調查，國內每年約新增 500名多發性骨髓瘤病患，就醫的原因以骨痛與骨折最常見。醫師指出，雖然近年來新藥接續問世，讓死亡率逐漸下降，但病患之後的社會與心理層面支持，也應受到重視。
癌症希望基金會 26日與台大醫院公布首次「多發性骨髓瘤癌友及家屬癌後生活需求」研究結果，盼能癌友善用社區抗癌資源、改善生活品質並建立正向目標。
台大醫院內科部血液科黃聖懿醫師表示，根據統計顯示，多發性骨髓瘤是國內發生率第 3高的血液癌症，每年新增患者數約 500人，且發生率持續增加。根據台大醫院統計，過去 1000名多發性骨髓瘤患者就醫的原因，以骨痛與骨折最常見。
多發性骨髓瘤好發年齡約在 65-70歲，但這些高齡病患卻常將骨鬆、貧血等相關症狀，誤認成是慢性病而延誤治療，黃聖懿說，曾有一名 70歲的男性，長期有貧血的症狀，兩年前騎車摔倒至骨科就醫後，發現骨密度相當差，轉診至血液腫瘤科後，才確診罹患了多發性骨髓瘤。
黃聖懿說，近 10年來新藥接續問世，治療上可藉由不同藥物組合、搭配移植，讓患者的存活期從過去的 2年半延長至 5-7年，甚至有 1/4病患能超過 10年，死亡率逐漸下降。隨著存活時間延長，臨床的處理重心也從疾病治療，逐步轉移到社會與心理層面的支持。
根據「多發性骨髓瘤癌友及家屬癌後生活需求」研究，癌症希望基金會副執行長鄭凱芸表示，研究報告發現，藥物的副作用、疾病造成行動力降低等，都是多發性骨髓瘤患者生理上不適及對生活造成困擾的原因；另外，照顧者面臨問題則包括有壓力大、過多醫療資訊的轟炸，以及醫病溝通的有限性等。
鄭凱芸建議，應嚴密監控病人疼痛並關注照顧者需求；提供科技整合的照顧模式；提供專業講座填補醫病溝通的缺口。此外，也期待衛生主管機關對治療環境能更加友善，如改進電子病歷便利性，並擴大健保給付用藥類別與療程上限，讓病患在治療上無後顧之憂。
活動義齒就是活動假牙。活動假牙首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。
其實想擁有一口皓齒並不困難，可以選擇操作方法簡單、傷害較小的居家牙齒美白方式進行，再搭配相關正確的潔牙觀念，就可讓牙齒既維持潔白又毋需擔負不必要的風險。首先，可以諮詢專業的牙醫師，至診所製作專屬客製化牙托，每天自行在家中將美白藥劑放置於牙托之內，配戴6～8小時，使療效透過長時間慢慢放射，與快速濃度高的冷光美白較不相同。訂製牙托的優點在於，它是完全密合於你的齒型，如此不僅可以讓美白藥劑均勻服貼於牙齒表面，也不用擔心誤吞，或因分泌唾液使得藥劑被稀釋，使得效果打折扣；且其效果較溫和，容易長期維持，發生危害的機率也低得多。另外，應定期到牙醫診所洗牙，還要每天正確的刷牙、剔牙，如此可保持牙齒的乾淨，自然看起來比較潔白；還可有效去除牙菌斑，預防牙齦發炎、牙齦萎縮、牙周病等。活動假牙最後，搭配正確的飲食與生活習慣也很重要，除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外，平時我們也可藉著特定食物的挑選，讓牙齒常保潔白，讓美白效果更持久也更安全。
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