許多民眾常感覺很累睡不全瓷冠飽，懷疑是肝出了問題，但經由檢驗過後，發現肝指數也都正牙齒美白常，執業中醫師賴睿昕表示，許多人感到累，並不一定是肝的實質臟器出了問題，有可能是「慢性疲勞」找上門。
賴睿昕說明，「慢性疲勞症候群」是種身體出現慢性疲勞症狀的病症，根據美國疾病控制與預防中心之具體定義是持續或斷續出現疲勞感長達6個月以上，在排除癌症等重症疾病的可能後，若疲勞感仍無法因睡眠或休息而減緩，日常活動力也降低，並且兼有下列四項以上的次要症狀，即可確診。
其中次要症狀包含，1.記憶力或注意力缺損2.勞全瓷冠動後，極度疲憊3.睡眠仍無法改善疲勞4.肌肉酸痛5.非發炎性之多發關節痛6.與以往不同型態或嚴重度之頭痛7.重複發生的喉嚨痛及8.頸部或腋下淋巴結腫痛。
前牙一般是指前面六顆牙，包含中門牙、側門牙及犬齒，兩側加起來總共有六顆。前牙區的美觀與否，直接想到一個人的笑容是否燦爛。所以，大多數前牙不美觀之患者，多在拍照時選擇掩藏起笑容。為了改善這樣的情況，乃發展出所謂前牙美學，亦即依患者情況、選擇等使用不同療法來改善前牙區之外觀。然而，現今前牙美學的範圍甚至已牙齒美白經延伸到小臼齒，其治療之項目含括了全瓷冠、瓷牙貼面、牙齒美白、軟組織重整、齒列矯正…等療法。此外，無金屬補綴物的療程，諸如全瓷冠、瓷牙貼面，已然成為前牙美學的主流療法。當患者改善前牙排列美觀後，不只可以幫助患者重拾其自信，更可連帶開啟改善人際關係的循環。同時，健全其咀嚼能力，促進身體健康！
賴睿昕說明，在中醫觀點來看，將慢性疲勞歸屬於「虛勞」範疇，五臟的虛損都有可能發生，早在黃帝內經中就有提及「勞則氣耗」，無論是身體或是心理上的勞損，都可能影響到的氣的生成和運行，產生氣虛或氣滯。賴睿昕提醒慢性疲勞的病人，起居要保持規律，飲食要盡量節制，並且選擇自己喜愛的紓壓活動去從事，若是症狀較為複雜嚴重的病人，還是建議前往醫療院所讓中醫師仔細評估體質後開藥較為適當。
美白牙齒是對健康或美觀而言，都是非常值得的一筆自我投資。希望本篇文章能幫助愛美的你更了解幾種常見的牙齒美白方式。呼籲愛美的朋友在選擇美白牙齒的方式上，切勿抱著貪小便宜或跟風心態，使用來路不明或價格便宜的牙齒美白產品，也不要讓非專業牙醫師為你施作美齒相關療程，以免牙齒還沒變白，反而先賠上健康哦！畢竟牙齒屬於自己身體的一部分，交給專業牙醫師評估才是最安全的做法。無論哪種牙齒美白方法，都必須讓醫師依據你的口腔健康狀態、牙齒型態和對美白牙齒的需求，來進一步建議適合你的療程。而美白牙齒後還要養成正確的日常清潔習慣，才能延長效果，用健康又有效率的方式重新擁有亮白人生！
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